Датчане, которые не пользуются социальными сетями, заметно счастливее других жителей королевства. Это утверждают ученые из датского Института исследования счастья, которым удалось уговорить группу соотечественников не «выходить» в социальную сеть Facebook целую неделю.

Исследователи, в частности, обнаружили, что датчане, не пользовавшиеся этой социальной сетью в течение недели, были довольны жизнью на 8,12 балла из 10.

«Подопытные» чувствовали себя гораздо менее раздражёнными и одинокими, чем во времена активного виртуального общения.

Люди, отказавшиеся от посещения соцсети, отмечали также скачок социальных контактов в реальном мире, чувствовали себя менее злыми и одинокими.

По словам директора Института изучения счастья Мейка Викинга (Meik Wiking), результаты эксперимента во многом обусловлены стремлением людей сравнивать себя с другими. И в виртуальном мире Facebook подобное сравнение может ввести человека в заблуждение, поскольку 61% участников эксперимента предпочитают в постах показывать себя с «хорошей стороны», а 69% участников — выкладывать фотографии «важных вещей» из своей жизни.

"Facebook искажает наше восприятие реальности и то, как в действительности живут другие люди. Заходя на страничку в соцсети, мы постоянно сравниваем себя с другими людьми, а поскольку большинство людей предпочитают выкладывать только позитив, это дает нам весьма превратное восприятие реальности", — говорит Викинг.

Из-за того, что люди в Facebook рассказывают о том, как они проводят выходные, а не серые будни, что пишут о достижениях своих детей, а не об их капризах, довольно быстро у читателей создается ложное ощущение мира, наполненного только светлыми сторонами, отмечает издание.

Несмотря на результаты исследования, Викинг убежден, что их знание не заставит большинство людей отказаться от соцсетей. Люди упорно продолжают заниматься вещами, которые не делают их счастливыми. По его словам, ученые десятилетиями пытаются понять, почему людям свойственно негативное поведение.

Однако ученый надеется, что результаты эксперимента заставят людей задуматься об этой проблеме или хотя бы помнить, что в действительности все не так гладко, как в новостной ленте в соцсети.