Американские мусульмане готовятся к посту в священный месяц Рамадан, который в этом году, как и у многих российских мусульман, выпал на самый жаркий месяц года.

«Это один из самых эффективных способов приучения к самоконтролю», - говорит имам мечети Ан-Нур в Солт-Лейк-Сити Анвар Арафат в интервью The SaltLakeTribune.

«Это учит воздержанию от вещей, которые в обычной жизни являются привычкой, и концентрации на духовной стороне».

В Соединенных Штатах Рамадан в этом году начинается 9 июля, как и в России, и тоже выпадает на самое жаркое время.

Преподавательница университета Юты Шарифа Аль-Кайди говорит, что для нее самое трудное в посте – жажда, и она с утра запасает на вечер прохладительные напитки.

«Когда я была молодой, Рамадан приходился на зиму. Летом это определенно труднее», - признает мусульманка.

В штате Юта сухур заканчивается около 6 часов утра, а ифтар наступает примерно в 9 часов вечера.

«Мы обычно встаем за 45 минут до утреннего намаза», - говорит мусульманка Мириам Джазири, мать двух мальчиков 8 и 11 лет. – «Мы едим кашу и пьем много воды».

В этом году 11-летний сын Джазири тоже будет держать пост. В прошлые годы он лишь пробовал это испытание, постясь несколько дней.